20 मिनट ट्रेडमिल पर दौड़ें और दिलो-दिमाग को तरोताजा कर लें
क्या आपको अपने अंदर ऊर्जा की कमी लगती है। थोड़ी ही देर में थककर हांफने लगते हैं। अगर ऐसी समस्याएं हैं तो ट्रेडमिल पर दौड़ें। टेक्सास साउथवेस्टर्न विश्वविद्यालय के एक नए शोध में दावा […]
क्या आपको अपने अंदर ऊर्जा की कमी लगती है। थोड़ी ही देर में थककर हांफने लगते हैं। अगर ऐसी समस्याएं हैं तो ट्रेडमिल पर दौड़ें। टेक्सास साउथवेस्टर्न विश्वविद्यालय के एक नए शोध में दावा […]